Mi a fogyás legnagyobb akadálya a pszichológusok szerint?
A strandszezon közeledtével egyre inkább merül fel bennünk az igény, hogy leadjuk a télen vagy a vírushelyzet alatt felcsúszott kilókat. Azonban ez nem mindig egyszerű. 😉Mi lehet a legfőbb akadálya a fogyásnak pszichológiai szempontból? Erre kereste a választ Dr Poppy Watson, aki …
MI AZ A BIG 5 SZEMÉLYISÉGMODELL?
A Big 5 személyiségmodell azt az öt személyiségjellemzőt méri, amelyek alapvető fontosságúak a személyiség felépítésében. Melyek ezek és mit mutatnak meg? A Big 5 tudományos szempontból az egyik legmegbízhatóbb személyiségmodell, ez a modern személyiségkutatás alapja.Ismerd meg jobban önmagad a Big 5 személyiségmodell …
Érzelmi intelligencia
❓ Képes vagy megérteni a saját érzéseidet? És másokét?❓ Vannak olyan emberek az életedben, akikben teljesen megbízol? Vajon ők is számíthatnak rád?❓ Nyeled a dühöd vagy ráömleszted másokra? Esetleg találtál ezeknél jobb megoldást?❓ Szívesen segítesz másokon, vagy inkább úgy vagy vele, mindenki …
Lastest Posts
