PsyCraft és aki mögötte van
Kik állnak a PsyCraft mögött? Ismerd meg a csapatot! Szeretnénk bemutatni Nektek a PsyCraft mögött álló segítő szakembereket, akikhez az egyéni konzultációk során fordulhattok. Elsőként ismerkedjetek meg a PsyCraft ötletgazdájával és alapítójával, Matyi Csongorral. Csongor az ELTE PPK pszichológia szakán végzett 2011-ben, …
Mitől komfortos az anyaméhben?
„Az a nő, aki terhessége során megpróbál kapcsolatot tartani magzatával – simogatja, nyugtatja őt, ha rúgkapál, kedves, a meghitt viszonyt érzékeltető hangon beszél hozzá, valamint a családtagok közötti békés, jó hangulatú kommunikáció és sok-sok zene révén ingergazdag környezetet teremt a számára – …
5 meglepő pszichológiai tény
PsyCraft – Játszva fejleszd önmagad!Önfejlesztő applikáció a pszichológia eszköztárávalTeszteld a PsyCraft béta verzióját, használd a már kész funkciókat szabadon:https://www.psycraft.hu/ …
Magasabb érzelmi intelligencia – jobb párkapcsolat
Az érzelmi intelligencia arra utal, hogy az ember képes felismerni, kifejezni és hatékonyan reagálni saját érzelmeire, továbbá képes mások érzelmeit is megérteni és elfogadni. Friss kutatások szerint azok a párok, akik magasabb EQ-val rendelkeznek, boldogabb és erősebb párkapcsolatot tudhatnak magukénak. A Journal …
6 tipp, hogy elkerüld a kiégést
Ha úgy érzed, Téged is fenyeget a kiégés veszélye, kezdj el változtatni az életmódodon, hogy elkerüld ennek az állapotnak a hosszútávú negatív következményeit. Tanácsaink betartásával képes leszel megteremteni életedben a munka-magánélet egyensúlyát. 1. Aludj eleget! – így jobb lesz a koncentrációs képességed, …
Hogyan oldható gyermeked szorongása?
Szülinapi zsúrra vagytok hivatalosak, de mikor odaértek a gyermeked nem mer bemenni az ajtón. Kötelező oltásra vártok, de a kislányodnak egyre csak potyognak a könnyei és kérlel, hogy vidd haza. Iskolai táborba viszed a kisfiad, de mikor megérkeztek, ő nem akar kiszállni …
Tudod-e, hol ismerkedtek meg a szüleid?
Marschall Duke, az amerikai Emory Egyetem pszichológus professzora, a családi rítusok és mítoszok szakértője, és munkatársa, Robyn Fivush egy érdekes – 50 new york-i család bevonásával készített – kutatásuk során arra voltak kíváncsiak, milyen előnnyel jár, ha egy gyermek ismeri a családja …
Fontosak az ideálok
“Az ideálok olyanok, mint a csillagok: nem érhetjük el őket, de segítenek a tájékozódásban.” Carl Schurz Egy jó példa erőt sugároz, pozitív életszemléletet továbbít. Nem feltétlenül lemásolni kell, hanem ihletet meríteni belőle. Ha megkapjuk a kellő inspirációt, akkor az az egyéni siker …
Termelj boldogsághormont!
A boldogságérzetet négy hormonnak, a dopaminnak, az oxitocinnak, a szerotoninnak és az endorfinnak köszönhetjük. Amikor ezek az örömhormonok felszabadulnak a vérben, pillanatok alatt boldognak érezzük magunkat, tele leszünk pozitív energiával. Nézzük, hogy milyen tevékenységekkel ösztönözheted a szervezeted, hogy minél több boldogsághormont termeljen! …
Álmok és szimbólumok
„A szimbólumok alkotják az álom nyelvét. Az álmokban a tudattalan a szimbólumok nyelvén fejezi ki magát, és a szimbólum ismerete a kulcs az álom megértéséhez. Amíg ténylegesen alszunk (tudattalanok vagyunk), bármit is éljünk át álmunkban – repülést, zuhanást, ölést -, az mind …
Lastest Posts
