Megérzés vagy észérvek – melyik a fontosabb?
A tudományos pszichológia a megérzés alatt leginkább az intuíció fogalmát érti. Az intuitív emberek elvontan, az érzéseik alapján gondolkodnak, szemben azokkal, akik inkább az észérvekre támaszkodnak. Ezzel kapcsolatban egy Liebenberg nevű kutató tett izgalmas megfigyelést, aki a dél-afrikai szan, vagy más néven …
Mi a fogyás legnagyobb akadálya a pszichológusok szerint?
A strandszezon közeledtével egyre inkább merül fel bennünk az igény, hogy leadjuk a télen vagy a vírushelyzet alatt felcsúszott kilókat. Azonban ez nem mindig egyszerű. 😉Mi lehet a legfőbb akadálya a fogyásnak pszichológiai szempontból? Erre kereste a választ Dr Poppy Watson, aki …
Az önismeret tükrében
Az önismeret tükrébe belenézni néha nagy bátorságot igényel, hiszen olyasmit is megláthatunk, amit legszívesebben letagadnánk. Azonban ahhoz, hogy életünk különböző területeivel elégedettek legyünk, jó, ha ismerjük és elfogadjuk erősségeinket és gyengeségeinket. Ebben nyújtanak segítséget a személyiségtesztek, melyek közül az egyik kiemelkedő a …
MI AZ A BIG 5 SZEMÉLYISÉGMODELL?
A Big 5 személyiségmodell azt az öt személyiségjellemzőt méri, amelyek alapvető fontosságúak a személyiség felépítésében. Melyek ezek és mit mutatnak meg? A Big 5 tudományos szempontból az egyik legmegbízhatóbb személyiségmodell, ez a modern személyiségkutatás alapja.Ismerd meg jobban önmagad a Big 5 személyiségmodell …
Érzelmi intelligencia
❓ Képes vagy megérteni a saját érzéseidet? És másokét?❓ Vannak olyan emberek az életedben, akikben teljesen megbízol? Vajon ők is számíthatnak rád?❓ Nyeled a dühöd vagy ráömleszted másokra? Esetleg találtál ezeknél jobb megoldást?❓ Szívesen segítesz másokon, vagy inkább úgy vagy vele, mindenki …
Milyen a kötődési stílusod?
Egyszer egy lány azzal a kéréssel fordult hozzám, segítsek neki megérteni, vajon miért fullad minden párkapcsolata rövid idő után kudarcba? A beszélgetés hamar a kötődési stílusok irányába fordult és kiderült, hogy a lány túlzottan szeretne kötődni a párjaihoz, és „csimpaszkodó” szeretetével inkább …
A szeretet művészete
„A szeretet lényegét a legtöbb ember abban látja, hogy őt szeretik, és nem abban, hogy ő szeret, hogy képes a szeretetre.” Erich Fromm: A szeretet művészete PsyCraft – Játszva fejleszd önmagad!Önfejlesztő applikáció a pszichológia eszköztárávalTeszteld a PsyCraft béta verzióját, használd a már …
Mi a Te szeretetnyelved?
„Legtöbben szüleinktől és testvéreinktől tanulunk meg beszélni; így sajátítjuk el elsődleges, más szóval anyanyelvünket. Később újabb nyelveket is megtanulhatunk, de általában sokkal nagyobb erőfeszítéssel, és kevesebb sikerrel. Legjobban az anyanyelvünkön kommunikálunk. De ha csak ezen a nyelven beszélünk, igen korlátozott mértékben teremthetünk …