5 szeretetnyelv
Ha szeretnéd még pontosabban megtudni, hogy vajon melyik a Te szeretetnyelved, töltsd ki Szeretetnyelv tesztünket egy gyors regisztrációt követően oldalunkon: PsyCraft – Játszva fejleszd önmagad!Önfejlesztő applikáció a pszichológia eszköztárávalTeszteld a PsyCraft béta verzióját, használd a már kész funkciókat szabadon:https://www.psycraft.hu/ …
Introvertáltak vs. extrovertáltak
Te melyik típusba tartozol? Ha pedig szeretnéd saját személyiségtípusodat még jobban megismerni, töltsd ki, a PsyCraft oldalán található MBTI Személyiségtípus tesztet, amely négy dimenzió mentén 16 típusba sorolja az embereket. Ezen dimenziók egyike a közismert introvertált-extravertált páros, amely máris mutatja, hogy nagy …
Mennyire hatékony az online terápia?
Legyen az akadály a szűkös szabadidő vagy a fizikai távolság, az online terápia megoldást kínálhat a bajban lévőknek. A kétely persze sokakban felmerül, hogy hasznosság tekintetében nyújthatja-e ugyanazt, mint a személyes forma. Nemrég hat klinikus eredt a kérdés nyomába a Zürichi Egyetemen …
Elfogadni önmagad, hogy egyre jobb legyél
„Az önszeretet nem egyszerűen csak azt jelenti, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Az önszeretet önmagunk megbecsülésének az állapota, amely fizikai, lelki és spirituális növekedésünket támogató cselekedetekből fakad. Az önszeretet dinamikus – a minket érlelő cselekedetek révén nő. Önmagunk szeretetének növekedésével: Deborah …
Túlvédő szülő
„Túlvédő szülő gyerekének lenni olyan, mint egy aranykalitkában élni. Akárhonnan is nézzük, mégiscsak bezártságról van szó, ami ahhoz vezet, hogy ezek a fiatalok felnőttkorban sem lesznek képesek arra, hogy saját szárnyaikat használják.” Szakmai partnerünk, Frank-Bozóki Eszter pszichológus, mediátor, pár- és családterapeuta-jelölt 7 …
Túlélni a traumát
„Aki traumát szenvedett el, sohasem lesz az, aki akkor lehetett volna, ha ez elmarad az életéből. Ha valami megtörtént, azt nem lehet meg nem történtté tenni. A traumába bele lehet halni, de ha az ember nem hal bele, akkor olyan képességei szabadulnak …
PsyCraft és aki mögötte van 2
Kik állnak a PsyCraft mögött? Ismerd meg a csapatot! Szeretnénk bemutatni Nektek a PsyCraft mögött álló segítő szakembereket, akikhez az egyéni konzultációk során fordulhattok. Ismerkedjetek meg most Villányi Gergővel, aki pszichológiai tanácsadó és digitális pszichológia szakértő: „Mindig szívesen és kíváncsian hallgattam másokat. …
Mersz segítséget kérni?
Egyetértesz? PsyCraft – Játszva fejleszd önmagad!Önfejlesztő applikáció a pszichológia eszköztárávalTeszteld a PsyCraft béta verzióját, használd a már kész funkciókat szabadon:https://www.psycraft.hu/ …
13 lépés az önbizalom felépítéséhez
Az alábbi 13 önbizalomnövelő ötletet azért találtuk hasznosnak, mert gyakorlatiasak, és ha képesek vagyunk azokat (vagy akár csak egy részüket) szokásként beépíteni az életünkbe, akkor valóban nagyobb magabiztosságra tehetünk szert a segítségükkel. Neked melyik tipp jön be? Forrás: Psychology Today PsyCraft …
Hogyan lehetsz kitartó?
Néha oly könnyedén elindítunk dolgokat, bátran, nagy lelkesedéssel vágunk bele feladatokba, új projektekbe. Energiát teszünk bele, egészen addig, amíg tart a kihívás izgalma, vagy gyors és látványos eredményeket tapasztalunk. De mi van akkor, ha ezek később érkeznek, mint reméltük? Sokszor hajlamosak vagyunk …
Lastest Posts
